Adresse
76 cours de Vincennes
75012 Paris
Cours de Yoga en Salle
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Consultation diététique à Paris 12ème - Virginie Pépin
Virginie Pépin peut vous aider en vous proposant des prestations diverses et sur mesure, lesquelles vont vous guider vers un mode de vie plus approprié.
De 8h30 à 10h30 : Ashtanga / Mysore
À 17h30 : Yoga adapté, préparation à l'ashtanga
À 19h30 : Ashtanga
À 15h30 : yoga prénatal (formation De Gasquet)
À 19 h30: ashtanga pour débutants
À 20h : Ashtanga
- De 7h30 à 9h30 : Ashtanga / Mysore
- 10h30:Yoga adapté, préparation à l'ashtanga
- 19h30 ashtanga (au centre Archipélia, 17 rue des envierges, 20e)
Métro nation/porte de Vincennes/picpus bus 26, 29, 56, 57,64,71,86, Tram T3
Virginie Pépin, 76 cours de Vincennes 12e 0672843487
Pourquoi consulter un diététicien ?
Dans une large mesure, la nourriture est aussi bien facteur de complications internes que de bien-être et de santé. Un équilibrage peut être nécessaire alors pour préserver ou améliorer le fonctionnement de notre organisme.
C’est la mission de ce professionnel nutritionniste, lequel est versé dans la mise au point de soutiens et de conseils de santé basés sur une alimentation adaptée.
Avec Virginie Pépin en tant que coach diététique, vous profitez d’un savoir-faire de longue date dans le traitement des troubles de comportements alimentaires. Elle vous prend en charge en cas de :
- surpoids, signes d’obésité
- perte de poids anormale
- besoin de coaching alimentaire
- besoin de maîtriser votre poids en raison de certaines situations : grossesse, maladies provoquant un déséquilibre nutritionnel.
Ma première consultation
Pour entamer un suivi diététique efficace, votre diététicien-nutritionniste à Paris a besoin de connaître toute l’historique de vos problèmes et votre situation alimentaire :
- le mode d’alimentation (nombre de repas journaliers, préférences culinaires…)
- les éventuelles intolérances alimentaires
- les faits que vous estimez n’ayant rien à voir avec vos attentes (vos activités professionnelles par exemple…)
Le professionnel paramédical va établir avec vous un profil pondéral ainsi que vos besoins nutritionnels. Il proposera éventuellement une première réorientation de votre habitude alimentaire.
Les séances suivantes
L’adaptation au changement alimentaire peut s’avérer difficile pour le patient. D’où l’intérêt du suivi diététique s’étendant sur une période déterminée et où ajustements peuvent être suggérés.
Spécialement, Virginie Pépin, en même temps professeure de yoga, vous proposera des moyens simples vers un équilibre de vie pérenne :
- des séances de yoga en atelier
- des cours ou atelier en entreprise
- des cours de yoga à domicile ou en salle
- des cours de yoga pour femmes enceintes
- gestion de certaines maladies avec le yoga (obésité, stress, problèmes thyroïdiens…)
