Adresse
76 cours de Vincennes
75012 Paris
Cours de Yoga en Salle
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Ateliers de yoga
La 1ère heure est réservée à la pratique des asanas, approfondissement des postures
La 2ème heure est réservée au pranayama, techniques respiratoires
Le tarif est de 16€ pour 1h ou 30€ pour 2h.
Les inscriptions se font par sms ou par mail et le paiement par virement, chèque ou espèces.
Ateliers de Yoga et Perte de Poids à Domicile ou en Entreprise à Paris
Virginie Pépin vous ouvre son enrichissant atelier de yoga, nutrition et poids de forme à Paris IX, XI, XIIe chez vous ou dans votre entreprise. Prenez rendez-vous dès maintenant, pour ne pas rater l’occasion d’avoir un corps et un esprit en bon équilibre !
Métro nation/porte de Vincennes/picpus bus 26, 29, 56, 57,64,71,86, Tram T3
Virginie Pépin, 76 cours de Vincennes 12e 0672843487
AteliersYoga,
http://www.yoga-vie.fr/
Dans un espace apprêté pour la méditation et une atmosphère zen, Virginie Pépin vous ouvre la voie vers plus de liberté et de maîtrise de votre mode de vie ! Les techniques de yoga adaptées à votre situation vous seront dispensées :
- du yoga fluide, dynamique (ashtanga yoga)
- du pranayama pour approfondir sa respiration
- du yoga pour accompagner un rééquilibrage alimentaire
La diététicienne Virginie Pépin vous prodigue également des conseils alimentaires et yogiques, pour vous adapter à une nouvelle façon de consommer, proche de vos besoins, votre santé et meilleure silhouette à votre corps dans le respect de l'environnement.
Retrouvez votre liberté alimentaire !
Diététicienne-nutritionniste de métier, Virginie Pépin est en même temps spécialiste des postures de yoga pour les personnes ayant des problèmes de poids (surcharge pondérale, perte de poids, obésité). Cette diététicienne vous fait le plaisir d’adopter un yoga reposant, mais tout aussi dynamique, pendant un tour d’horloge. Sa méthode vous orientera efficacement dans une meilleure gestion de votre mode alimentaire. En plus d’une séance hebdomadaire de yoga équilibrateur, vous aurez aussi l’occasion de découvrir les secrets pour vous dégager des sujétions à l’alimentation ou de la tendance à la « malbouffe ». En une heure, votre diététicienne vous donnera un grand nombre d’informations nutritionnelles et pourra aborder les thèmes suivants avec vous.
- le rôle de l’intestin dans l’alimentation
- les intolérances alimentaires
- la corrélation des habitudes alimentaires avec l’optimisation des émotions (cf. Les kilos émotionnels)
- le stress et ses conséquences sur le comportement alimentaire
