PRENDRE RENDEZ-VOUS

N° ADELI

759 504 970

Consultations sur rdv uniquement

Du lundi au dimanche

De 8h à 20h

Téléphone

Adresse

76 cours de Vincennes

 75012 Paris

Cours de Yoga en Salle
Voir plus bas

De 8h30 à 10h30 : Ashtanga / Mysore 


À 17h : Yoga adapté (81 rue de la plaine, 20e)


À 19h30 : Ashtanga

À 15h : yoga prénatal (formation De Gasquet)


À  19h30: Ashtanga pour débutants

À 19h30 : Ashtanga

A 19hr30 : ashtanga (au centre Archipélia, 17 rue des envierges, 20e) attention la reprise  sera le 29 septembre  pour cause de rénovation.

De 8h30 à 10h30 : Ashtanga / Mysore 


À 15h : yoga postnatal (formation De Gasquet)

Métro nation/porte de Vincennes/picpus bus 26, 29, 56, 57,64,71,86, Tram T3

Virginie Pépin, 76 cours de Vincennes 12e 0672843487

Ateliers de yoga

La 1ère heure est réservée à la pratique des asanas, approfondissement des postures
La 2ème heure est réservée au pranayama, techniques respiratoires

Le tarif est de 16€ pour 1h ou 30€ pour 2h.
Les inscriptions se font par sms ou par mail et le paiement par virement, chèque ou espèces.

Ateliers de Yoga et Perte de Poids à Domicile ou en Entreprise à Paris

Virginie Pépin vous ouvre son enrichissant atelier de yoga, nutrition et poids de forme à Paris IX, XI, XIIe chez vous ou dans votre entreprise. Prenez rendez-vous dès maintenant, pour ne pas rater l’occasion d’avoir un corps et un esprit en bon équilibre !

AteliersYoga

http://www.yoga-vie.fr/

Dans un espace apprêté pour la méditation et une atmosphère zen, Virginie Pépin vous ouvre la voie vers plus de liberté et de maîtrise de votre mode de vie ! Les techniques de yoga adaptées à votre situation vous seront dispensées :

  • du yoga fluide, dynamique (ashtanga yoga)
  • du pranayama pour approfondir sa respiration
  • du yoga pour accompagner un rééquilibrage alimentaire

La diététicienne Virginie Pépin vous prodigue également des conseils alimentaires et yogiques, pour vous adapter à une nouvelle façon de consommer, proche de vos besoins, votre santé et meilleure silhouette à votre corps dans le respect de l'environnement.

Retrouvez votre liberté alimentaire !

Diététicienne-nutritionniste de métier, Virginie Pépin est en même temps spécialiste des postures de yoga pour les personnes ayant des problèmes de poids (surcharge pondérale, perte de poids, obésité). Cette diététicienne vous fait le plaisir d’adopter un yoga reposant, mais tout aussi dynamique, pendant un tour d’horloge. Sa méthode vous orientera efficacement dans une meilleure gestion de votre mode alimentaire. En plus d’une séance hebdomadaire de yoga équilibrateur, vous aurez aussi l’occasion de découvrir les secrets pour vous dégager des sujétions à l’alimentation ou de la tendance à la « malbouffe ». En une heure, votre diététicienne vous donnera un grand nombre d’informations nutritionnelles et pourra aborder les thèmes suivants avec vous.

  • le rôle de l’intestin dans l’alimentation
  • les intolérances alimentaires
  • la corrélation des habitudes alimentaires avec l’optimisation des émotions (cf. Les kilos émotionnels)
  • le stress et ses conséquences sur le comportement alimentaire

Nous sommes au

Virginie PEPIN

Diététicienne - Nutritionniste à Domicile Professeur de Yoga à Domicile
Approches de bien-être

  • Perte de poids– Amincissement

    Cédez à la tentation

    Bouton
  • Le Shala

    76 cours de Vincennes 75012 Paris

    (Voir le plan)

    La Parenthèse Enchantée
    52 Rue de Douai 75009 Paris

    (Voir le plan)

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